吃貨真的“沒救”了嗎 四款減肥茶喝走贅肉
濃黑烏龍茶
濃黑烏龍茶在韓國和日本都很風行,是很多妹紙飯後的必備茶之一,因為濃黑烏龍茶裡的茶多酚是普通烏龍茶的3倍,所以能更好的分解身體內的脂肪。
玫瑰荷葉茶
荷葉已經被研究證明裡面含有一種減肥物質,叫做荷葉堿,它被攝入人體內後,會在你的脂肪壁上形成一個隔離膜,這層隔離膜能防止脂肪的生成,而玫瑰有美容的效果,是款讓你越喝越瘦、越美的減肥茶。
大麥茶
大麥屬於粗糧,裡面含有超多的膳食纖維,眾所周知膳食纖維能幫助清理我們腸道內的垃圾,促進腸胃蠕動,讓你的腸道更健康,所以經常喝大麥茶的話,是非常有助於減肥滴。
檸檬茶
用檸檬製作的的茶飲是減肥效果極佳的飲品,因為檸檬油利尿和排毒的作用,常喝檸檬茶的話,有助於幫助身體排出多餘的水分,解決你的水腫煩惱。