浪漫七夕即將來臨 搞定曬斑做嫩肌美妞

護膚是女人一生的功課，無論何時都不能放棄，不管你覺得你的肌膚有多麼吹彈可破都不可以鬆懈的哦。

第一、防曬：

大家都知道夏季裡防曬工作是絕對不能少的。而夏季你若沒有做好的全面的防曬工作，肌膚經紫外線和強烈陽光的侵襲以後，肌膚水分和營養都迅速流失，於是可就會產生曬斑了哦。所以建議大家夏季一定要將暴露在外的所有肌膚都塗抹上防曬霜，出門還要帶好太陽傘、防曬衣、太陽鏡等全方位防曬哦。

第二、防曬霜的選擇：

字啊激勵一般建議選擇高倍數的防曬霜，最好能使用SPF30以上的防曬霜和PA+++的防曬產品，+號越多的越好哦。另外，防曬霜並不能長時間防曬，所以在室外工作的女性建議防曬至少每3個小時左右要補塗一次。

第三、多食用含有VC、VE的果蔬：

大家都知道維生素家族就是一個美容養顏大家族。所以夏季裡多食用富含VC、VE的果蔬都能起到很好的防曬美白的效果哦。如柳丁、檸檬、獼猴桃、番茄、櫻桃等等。

第四、蜂蜜雞蛋面膜去曬斑

材料：

蜂蜜適量、雞蛋兩隻、麵粉適量

做法：

1、取雞蛋清，與蜂蜜和麵粉攪拌均勻備用。(也可以滴幾滴保濕精油的哦。)

2、用洗面乳潔面，然後再去一次角質。去角質後再敷面膜有利於更好的吸收面膜哦。

3、將之前調好的蜂蜜雞蛋面膜厚厚的塗一層到臉上，然後可以躺下閉上眼睛聽歌或者看看書放鬆心情。

蜂蜜雞蛋面膜能堅持每週三次的話都可以起到很好的作用哦。