自製美白祛斑面膜，給力

導語：美白祛斑最有效的方法是內調外治，飲食健康、營養均衡自不待言，番茄、胡蘿蔔等富含維生素C 的食物都能起到美白、淡化黑色素的作用，不妨多吃。自製美白祛斑面膜和祛斑產品同樣能起到美白祛斑的作用，倍受MM們得青睞。那麼自製美白祛斑面膜給力嗎？怎樣搭配才是最好的選擇呢？

推薦幾款自製美白祛斑面膜，看看家裡都有哪些材料，學著做做吧！

土豆牛奶面膜

1、土豆牛奶面膜

新鮮土豆一個，洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁，放在乾淨容器中。倒入三分之一杯的新鮮牛奶，為了增加粘性需要加點麵粉，攪拌成糊狀，即可作為面膜使用。均勻敷在臉上，20分鐘後洗淨。土豆含豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，能漂白皮下黑色素，並使皮膚光澤，對皮炎也有防治作用。常用可以美白嫩膚，淡化色斑，對由曬傷引起的曬斑尤為有效。

2、絲瓜蜂蜜面膜

絲瓜曬乾，弄碎後研成細未狀，每晚潔面後用清水調和即可敷臉，第二天早上再用溫水洗乾淨。如果調製時再加點蜂蜜，可以淡化皺紋，但加蜂蜜後不宜過夜，二十分鐘後就要清洗，會減弱淡斑效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，對皮膚有很好的嫩白作用。長期使用，可以改善皮膚暗黃粗糙，變得細膩白嫩。

3、番茄玫瑰面膜

番茄洗淨榨汁，調入適量蜂蜜或牛奶和1滴玫瑰或乳香精油，再加少許麵粉調成膏狀，塗於面部大概15分鐘後取下，用溫水洗淨。番茄能美白淡斑，牛奶能美白，防止皮膚乾燥老化，玫瑰能使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用能幫助祛斑除皺。

4、蜂蜜雙仁面膜

雙仁即冬瓜子仁和桃仁，雙仁洗淨曬乾後研成細粉，調入適量蜂蜜和成黏稠的膏狀。每晚睡前塗在斑點上，第二天早晨洗淨。敷三個星期後，斑點會逐漸變淡。冬瓜子仁含脂肪油酸、瓜氨酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，能抗氧化，防紫外線，蜂蜜則能保濕，讓面膜的效果更好。但使用此款面膜時要注意防曬，否則容易變黑。 

5、紅酒蜂蜜面膜

將一小杯紅酒加1~3匙的蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分幹之後，用溫水沖洗乾淨。紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。常用能美白淡斑，還有護膚美容的功效。此法酒精過敏者慎用。