空調房護膚寶典：警惕你的肌膚患上空調病

你知道嗎?我們的肌膚也會因為空調而變成亞健康哦。感覺肌膚變得乾燥、缺水，連毛孔也感覺悶悶的，其實這個就是長期待在空調房裡面的原因呢，肌膚空調病就是這樣誕生出來的咯。下面來總結一下，看看平時讓我們涼快恨不得不離開它的空調到底讓我們肌膚出現哪些問題吧。

肌膚問題1：乾燥缺水

乾燥缺水這是肌膚患上空調病最常見的症狀之一，同時也是最輕的症狀。

在空調房裡面往往都比較乾燥，如果肌膚長時間待在這樣的環境裡，就會處於一種缺水饑渴的狀態，而乾燥的肌膚很容易會產生細紋、出油等一系列的肌膚問題，不要以為肌膚只是輕微的缺了一點水而已，長久以來的累積，各種的肌膚問題就會接踵而來，而且還會惡性循環哦。

解決方法：及時補水，注重保濕

如果你每天都要長時間待在空調房裡面，而且感覺肌膚比較乾燥的話，就要開始注意要為肌膚隨時補水咯。

建議可以在辦公室裡面準備一瓶保濕噴霧，或者在中午休息的時候為自己敷上一個補水面膜，這樣能讓肌膚的乾燥缺水的狀況下得到一定的緩解，當然在晚上的護膚保養的環節也要注意要為肌膚補充水分，保濕補水的產品不可缺少。一句話概括，面膜一定要每週至少2次，保濕要做到位。

肌膚問題2：毛孔呼吸不暢通

夏天的氣溫高，我們的臉部就會排出大量的油和汗水，而這樣的自然新陳代謝是有助於疏通毛孔的，能保持肌膚的呼吸順暢。

但是如果長時間在低溫的空調環境中，我們會很少出汗，而且再加上彩妝還有空氣中的髒東西等的雜質襲擊我們的毛孔的話，就會導致毛孔堵塞，久而久之，肌膚上面就會出現很多小小的粉刺，甚至會引起痘痘，這樣的毛孔堵塞導致的問題很嚴重哦。

解決方法：及時清潔，適當排汗

這種情況的話，就必須要每天清潔好肌膚和毛孔，來幫助毛孔們呼吸。

每天早晚認真洗臉，而且要準備好一款合適自己的清潔面膜，定時定候為肌膚做一次深層的清潔。不過一點要注意的是，在清潔面膜過後不要忘了立即給肌膚補水哦，因為在肌膚清潔後，毛孔打開後如果不馬上補水的話，就會導致肌膚快速乾燥，既不能達到良好的護膚效果，還很有可能給肌膚帶來更大的傷害哦。

另外，在夏天的時候，有一定的排汗量會對我們的身體和肌膚都有益處哦，所以各位愛美的MM不妨找個時間去做一下有氧運動，來幫助肌膚和身體適當的排出汗水，這樣不僅能讓毛孔順暢呼吸，還能讓血液流通順暢，讓膚色更紅潤哦。

肌膚問題3：異常敏感

由於在空調房裡面的空氣流通不好，而且又乾燥，乾燥的肌膚會很容易就變得異常的敏感，一點的小刺激都會變紅，或者產生紅血絲或者是過敏反應。更嚴重的話還有可能產生炎症等等的狀況哦。

解決方法：使用低刺激的產品

如果肌膚變得敏感發紅的話，在我們日常使用的護膚品上面就要做功夫咯，必須選用一些低刺激的或者是針對敏感肌膚的護膚品來使用，防止肌膚的進一步受到刺激而變得更敏感。