護膚保養小貼士推薦 正確的護膚方法打造Q彈美肌

護膚保養小貼士推薦 正確的護膚方法打造Q彈美肌

一、避免熬夜

那些長期熬夜的人肌膚狀態肯定不會有多好，小編因為熬夜會影響肌膚的夜間修復，導致肌膚粗糙，長期熬夜還會使得肌膚浮腫水腫以及黑眼圈找上門哦。

護膚保養小貼士推薦 正確的護膚方法打造Q彈美肌

二、空腹不宜食用

我們有三大類食物是絕對不適宜空腹食用的，一是冰涼的飲料，二是吃香蕉，三是吃鳳梨。空腹進食這些首先會傷害的是卵巢，其次是胃以及心臟等。

護膚保養小貼士推薦 正確的護膚方法打造Q彈美肌

三、水果味香水更年輕

喜歡使用香水的姑娘們不妨嘗試一下水果味的香水，據美國一項最新的研究顯示，水果味的香水更有利於保持女性的魅力，會讓你看起來更顯年輕，也更加迷人哦。

護膚保養小貼士推薦 正確的護膚方法打造Q彈美肌

四、多喝水

都說女人是水做的，所以女人怎麼可以缺水，肌膚保養一定要多喝水，最好可以養成定時定量的飲水，每天喝水1000CC到1200CC左右，有利於保持肌膚水分和身體水分。