新鮮：和BB做親子瑜伽，時尚辣媽新"瘦"法

和寶寶一起做瑜伽吧！嘗試在家的一角，帶著寶寶在瑜伽中遊戲，舒展身心的同時，溫馨的親子氣息間悄然塑造寶寶自信與開朗的個性！

練習時你是主角，根據寶寶的年齡和配合狀況選擇動作，讓寶寶量力而為行，自由呼吸。你的動作保持輕柔，讓寶寶感覺安全、舒適和趣味。

和寶寶一起減肥吧，在玩樂中享“瘦”不一樣的親密！

束角式

姿勢：與寶寶面對面，兩人分別彎曲兩腿坐於地面，腳心相對。吸氣，伸展脊椎；呼氣，上身向前。

功效：滋養骨盆。

快樂嬰兒式

姿勢：仰臥，彎曲兩腿，架著寶寶的髖部，向上托起。

功效：按摩下背部，增強腿部肌肉力量。