華麗上班族的美膚妙招 四招讓你美呆一整天

一、晨起7點

重視護理美白和保濕補水

早上起床後要快速醒膚，讓你的肌膚保持最佳狀態來迎接新的一天工作的挑戰，因此晨起的護膚重點就是護理美白和保濕補水。

早上起床進行基礎的清潔後用化妝棉浸濕爽膚水來濕敷肌膚，做一次簡單的補水面膜護理，然後再塗抹上美白護膚品，記住這一步必不可少的就是肌底液，肌底液可以幫助促進護膚品的吸收，起到導入的效果。

二、中午12點到1點

重視保濕補水護理

午休時間你要吃飯補充能量，肌膚也是如此哦，我們在午餐吃完飯後你可以小憩二十分鐘，然後為自己的肌膚也補充一下能量。

午休時間如果足夠的話，你可以先用吸油紙幫住肌膚吸去多餘油脂，然後再使用保濕噴霧來為肌膚及時的保濕補水，之後再補塗上防曬隔離產品。

如果午休後發現肌膚氣色不好，你還可以使用腮紅來提亮膚色，然後選擇粉色系唇膏來增加氣色。

三、下午3點食療美容

蜂蜜玫瑰柚子茶

下午三點鐘左右算是下午茶的時間，肌膚也需要喝一點下午茶哦，這時候你可以先使用保濕噴霧來為肌膚補充水分，噴霧保濕噴霧後一定要記得用清潔後的雙手輕輕拍打肌膚哦，促進吸收，避免肌膚表面的水分被蒸發。

之後可以為自己泡一杯美容茶來喝，比如最簡單的蜂蜜柚子檸檬茶就不錯，健康實惠，蜂蜜滋潤保濕，柚子排毒養顏，玫瑰也是養顏聖品哦。

四、晚上6點到7點清潔保養

高效抗衰老，重視夜間保養

6點鐘基本就是現在的下班時間，我們下班回家後第一件事情應該就是為自己換上一件寬鬆舒適的家居服飾，然後就應該抓住時間卸妝清潔了哦。

肌膚上不管是化妝品，還是電腦輻射或者紫外線的殘留都應該在回家後及時清理掉，然後晚上在家基本都應該重視抗衰老保養，利用肌膚夜間的自我修復和排毒功能來做好抗衰老保養，充分利用夜間保養哦。