蜂蜜的功效與作用 自製蜂蜜面膜保濕抗衰老



一、洗臉水裡加入蜂蜜

在你的洗臉水裡加入一勺蜂蜜，攪拌均勻後用來拍洗臉部，這是小編自己一直在堅持的一個洗臉小妙招。

首先用溫水配合洗面乳來徹底清潔臉部肌膚，然後再換一盆清水，最好使用溫水，在溫水裡加入適量的蜂蜜，攪拌均勻後用來輕輕的拍打肌膚，長期堅持具有護理美白、抗衰老以及保濕補水的雙重功效哦。

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二、喝蜂蜜水潤腸養顏

蜂蜜作為護膚輔助材料，我們還可以直接喝，這是大家都知道的。喝蜂蜜水不建議在早上空腹的時候，建議大家下午三點左右喝一杯蜂蜜水，或者晚上睡覺前一小時，蜂蜜水有助於幫助潤腸清腸，起到不錯的養顏效果。

不值得一定要注意的是，蜂蜜一定要放到溫水裡面攪拌均勻，不要直接用剛燒開的開水哦，開水溫度太高會損壞蜂蜜裡面的大部分營養。

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三、自製蜂蜜面膜

所需材料：蜂蜜、珍珠粉、雞蛋清

將蜂蜜和雞蛋清一起攪拌均勻，然後一邊攪拌一邊加入珍珠粉，攪拌為糊狀後迅速的塗抹到清潔乾淨後的肌膚上，靜待其八成幹以後再取下，用清水清潔肌膚即可。

這是一款非常簡單的自製蜂蜜面膜，蜂蜜和雞蛋清都具有保濕補水的效果，加上珍珠粉的美白養顏作用，這款純天然的護膚面膜沒有副作用，安全健康，連懷孕期間都可以使用哦。

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