水果護膚之蘋果 揭秘蘋果的那些美容養顏奇效

一、蘋果片眼膜

效果：去除黑眼圈

在熬夜的時候當你覺得眼睛乾澀時或者眼周出現了黑眼圈的時候都可以用蘋果來解決。

將蘋果切成薄薄的片，然後清潔肌膚，之後就直接敷到眼周即可，（注意蘋果片一定要薄哦，否則將不貼膚，就不容易讓肌膚吸收到營養）大約10到15分鐘就好了，長期堅持，對於去除黑眼圈以及眼周幹紋細紋都有很不錯的效果。

二、蘋果蜂蜜面膜

效果：美白滋潤

將一隻新鮮水果清洗乾淨，然後去皮，再將蘋果搗碎為泥狀，之後加如適量的蜂蜜、3滴玫瑰精油，充分攪拌以後直接厚厚的塗抹一層到清潔後的肌膚上，大約20分鐘即可洗去。蘋果蜂蜜面膜可以細膩膚質，美白肌膚，長期堅持會讓肌膚變得細膩白皙。

三、紅糖煮蘋果

效果：養顏美白

這是一款蘋果食療養顏法哦。

首先將洗淨的蘋果切片，然後在鍋裡加入紅糖和少量的水一起煮開，煮開後再將切好的蘋果放入裡面一起煮，待蘋果片入味紅糖水以後便可撈起來盛盤，然後再淋上優酪乳即可食用。

這是西方女性特別喜愛的蘋果的吃法，美容養顏又香甜，而且紅糖有利於女性健康。

四、紅酒燉蘋果

效果：滋陰養顏

將蘋果切成片狀，然後把蘋果倒入鍋中，之後再將紅酒倒進鍋裡，紅酒的量宜淹過蘋果為宜。之後開大火將紅酒燒開，然後轉小火燜燉15分鐘即可。

不要立即食用，最好可以讓蘋果片在紅酒裡浸泡2個小時再使用，這是一款非常簡單但是卻非常滋陰養顏的女人湯。