午間10分鐘解救疲倦電腦肌

OL中午的時間可能要外出就餐，也可能有十幾分鐘可以休息片刻。但是對肌膚來說，中午其實是一個不錯的保養機會，比起早上時間雖然不多，但是幾個步驟蜻蜓點水，就能令肌膚收穫很好的護理效果。當然，午間的護膚有三大要點，一是水分補給，二則是舒緩放鬆，三為加強防曬。

STEP 1

水分補給可以是補充乳液或精華。先使用棉片浸潤于化妝水中，用棉片輕輕擦拭面部，將臉部多餘的妝容和污垢擦拭乾淨。

STEP 2

隨後同樣用化妝棉蘸取乳液或精華，輕輕按壓在面部上，使用化妝棉可以方便在午間護膚，另外也可以加速護膚品的滲透和吸收，節省不少時間。

STEP 3

水分補充完畢後 ，可以讓肌膚有一個吸收的過程 ，這個時候可以進行按摩放鬆 。兩手可以抓住耳朵上方 ，向兩側斜上方輕拉 ，這樣可以幫助舒緩精神緊張 ，同時有效提拉眼尾肌膚。

STEP 4

用手指輕輕捏動頸部和肩頸連接處 ，這樣可以緩解長期面對電腦的疲勞 ，也有助於淋巴系統排毒通暢 ，有效改善肌膚微循環。

STEP 5

最後在臉部和頸部補充塗抹一些防曬霜和隔離霜，這樣可以有效防止紫外線對肌膚的傷害 ，不再懼怕出勤或電腦螢幕所帶來的傷害了。