女人夏季保養茶 一杯綠豆清火奶茶助你美白肌膚

夏季清火奶茶的做法：

材料：牛奶150g，綠茶/紅茶2g，綠豆水100g，蜂蜜2g。

做法：

1、先將綠豆洗淨，用不銹鋼鍋加涼白開煮10分鐘，取汁;

2、再將綠茶/紅茶用剛開的綠豆汁沖泡，取汁;

3、最後將綠豆茶汁中加入熱牛奶，攪拌均勻。待其溫熱時加入蜂蜜調味，即可。

小訣竅：綠豆只有用不銹鋼鍋治療牛皮癬最好的藥和涼白開水煮不超過10分鐘才能保持其營養價值和湯汁翠綠。綠茶寒性大，胃不好的人建議用紅茶。一定要等汁溫的時候才能加蜂蜜。

備註：綠豆含有降暑清熱功效，牛奶有美白功效，紅茶有排毒減肥功效，蜂蜜有美白豐胸功效，大家一起學習吧。