四大毀容殺手要遠離 美肌就要乾淨白皙

一、黑色素

我們的肌膚之所以無法保持白皙，那就是因為黑色素在作祟，黑色素的沉積會導致肌膚滋生斑點以及黑眼圈。

那麼如何抑制黑色素呢？一定要選擇一套特別適合自己膚質的美白產品，美白產品裡的美白因數可以抑制黑色素的生成，也能淡化沉積在肌膚裡的已生成的黑色素。

二、紫外線

這一點主要體現在防曬上，很多人對於防曬的認識不夠全面，大部分人覺得防曬只在夏季進行。

其實防曬應該是一年四季都應該要做的事情，因為防曬不僅是防止太陽灼傷肌膚，更重要的一點是狙擊空氣中的紫外線傷害肌膚。長期遭受紫外線的傷害不僅會滋生黑色素，還會大量的消耗肌膚的水分和膠原蛋白，導致肌膚加速衰老，膚質鬆弛無彈性。

三、濃妝豔抹

女人都愛美，所以喜歡化妝，很多人會喜歡大濃妝，但是濃妝會加大肌膚的負擔，需要肌膚消耗更多的營養和水分來承擔濃妝。

長期濃妝豔抹有可能導致肌膚新陳代謝速度降低，無法及時的將肌膚表層的黑色素以及其他毒素排出體外，長期下來會導致肌膚粗糙暗黃，毛孔也會被撐大。

四、睡眠不足

我們的肌膚在夜間的時候會有自我修復功能，前提是我們的精神進入睡眠以後，在無燈光的情況下肌膚會生成一種褪黑素，由這種物質來完成肌膚的夜間修復。

肌膚的修復最佳時間段是晚上10點到淩晨2點，所以如果在十點以前不睡覺，或者是更晚睡覺，甚至通宵不睡，那無疑是在毀容，肌膚沒有足夠的時間自我修復，日復一日肌膚的未修復缺口就會越來越大，最終導致肌膚完全老化鬆弛。