按摩豐胸的效果怎麼樣 教你完美胸部的豐胸法則
胸部是彰顯女性魅力的一個重要部位，是女性的身體之花。每一個女性都想擁有一對飽滿的胸部，不想做“太平公主”，不想被人叫“平底鍋”、“飛機場”、“洗衣板”。大家都知道，胸部是女人身上一道獨特的風景線，平胸可不是一件什麼好事，站在女性自身的角度來說總是欠缺女人味，而對於男性的審美需求來說則激情不夠。對於平胸的煩惱眾多女性都深有感觸，胸部扁平無論在身材上還是在夫妻關係上都很有影響。在本應該是最美麗的時光裡，就要拒絕平胸，就要採取有效的豐胸方法。那麼要如何豐胸呢?
實際在我們的生活當中，豐胸方法很多，但大多數方法都是需要堅持的，豐胸不是一朝一夕就可以完成的，而且需要一個良好的心態，並且豐胸要對症下藥。否則難受遭罪的是你自己。所以要選好選對。
如何豐胸？怎樣解決胸部下垂問題？記住下面幾個豐胸法則吧，完美胸部你立即可以擁有！
合掌胸前推雙手抬高，與肩同寬。兩掌相對合十，向內側夾緊，保持這種緊張的狀態2-3秒，然後放鬆。注意不要用爆發力喲
坐姿斜推胸
兩手各握等重物體，坐在一張斜靠背的椅子上，背部緊貼靠背，手臂伸直於面部的正上方，兩臂勻速向下降，屈肘至90度後還原。
怎樣按摩豐胸效果好
將拉力器調到合適的力度，環繞背後，兩手各握住一個手柄，雙臂與肩同寬，向水準方向伸出。手臂伸直後再勻速還原。
俯臥撐
身體俯臥，雙手支撐，比肩稍寬，膝蓋跪於地面，腰背保持挺直，肘屈至90度，慢慢還原。
注意：動作一定要到位才會有好的效果哦
拉力器夾胸
將拉力器放於背後，雙手各握一個把柄，抬至與肩同寬，然後勻速向兩端拉伸，至180度後勻速還原。