警惕！ MM美容護膚15個“自殺”行為

躲在寫字樓裡就不用防曬霜，日曬後立刻就使用美白麵膜，怕肌膚油就不用保濕產品，夏日做光子嫩膚不注意防曬……這些你習以為常的護膚習慣正在讓你的肌膚“慢性自殺”，避免15個護膚的自殺行為，拯救你的夏日肌膚。

“自殺”行為1、夏天只控油不用保濕

真相：你更需要保濕

夏日經常出汗給你肌膚不缺水的“錯覺”，但其實日曬、空調房、甚至防曬霜都在時時刻刻奪走肌膚水分，因此炎熱的夏季你不僅不能放棄保濕，甚至要加強。使用保濕化妝水或者質地清爽的凝露精華，不僅讓肌膚感覺舒爽，也讓保濕加強。記住，只有當肌膚處於非常濕潤的狀態下，才能防止敏感，營養成分才能被順利吸收。

“自殺”行為2、平時簡單防曬就行

真相：城裡的“光”更容易把你催老

AUPRES研發專家發現，城市中不僅存在直射陽光，紫外線還會通過高樓牆面、鋪裝路面、汽車玻璃等，從各個方向漫照射到肌膚。OLAY的專家也發現，危害皮膚的不僅只有陽光，還包括其他九種常見室內光源。比起海邊會把肌膚曬得好疼的陽光，城裡的“光”更容易把你催老。所以，城市裡防曬不僅不能掉以輕心，還要選擇UVA加強的防曬產品，才能更有效對抗城市紫外線！

“自殺”行為3、回家冰水洗臉超爽

真相：過冷的水溫會導致皮膚乾燥，喪失彈性

水溫過冷與過熱對皮膚的護養都不利，水溫過冷(20℃以下)雖然對皮膚有收斂作用，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，彈性喪失，出現早衰，對皮膚滋養不利。特別是對於油性皮膚，更會由於“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的污垢，引起痤瘡之類的皮膚病。合適的水溫應該在34℃左右，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮靜作用，有利於皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。