次奧 2個星期暴瘦20斤的減肥方法你敢試嗎

沒有醜女人，只有懶女人，不能控制自己體重的女人，絕對控制不了自己的人生。3337減肥法，這種號稱一週期3+3+3+7=16日能減去15~20斤的超級惡毒減肥法，特別針對水腫型肥胖的妹紙和在平臺期苦苦掙扎的肥友們立竿見影。話說能堅持下來的幾個人沒有幾個。話不多說，直接公佈菜譜！

第一週期

三天：每天三杯無糖咖啡，水任意喝；PS：記得是無糖咖啡，加了糖都是自欺欺人

三天：每天三個青蘋果，禁止喝水；

三天：每天三杯無糖咖啡，水任意喝；

七天：早上一個雞蛋、中午喝杯無糖咖啡、晚上一根黃瓜。

第二週期

三天:每天青蘋果3個,禁止喝水。

三天:每天三杯無糖咖啡咖啡,任意喝水。

七天:青菜湯,只要是甜菜之類的菜都可以放在鍋裡煮，出鍋的時候加點鹽和醋（絕對不能放油）。這個湯分兩次喝完，早、中各一次。

減肥原理

小編看到這個菜譜的時候，就覺得這是一種變相的絕食嘛。不過人家也有自己的減肥道理。

黑咖啡：排水利器，明星們好像都喜歡喝它來解決臉腫的問題。這個只要去超市買最普通的那種就可以了。小編試過，喝進去喉嚨超級苦，讓你一點吃東西的欲望都沒有。

青蘋果：這個就不用講太多啦！地球人都不知道它是減肥好幫手。既補充維生素有促進排便，而且含糖量較低，不想瘦都對不起祖國人民！

青菜湯:想想都是健康的味道，不過好像喝起來很艱難。可你看看身上的肥肉，還好意思說難喝麼。

3337減肥注意事項

這種減肥法乍看下殘忍度極高，而且對身體健康肯定有不小的影響。也就是說，我們承認這是種不健康的減肥方式，那些要秉著健康減肥的MM們請繞道而行。正因為這種方法不科學，所以要憑你強大的意志力和毅力。開頭也說了。能堅持下來的幾個人很少。小編要說的是，面對這種很傷身的減肥方法，MM們可要謹慎對待哦！