臉部按摩煥膚緊致術 從此做個肌膚吹彈可破瓷娃娃

撫紋按摩法

這按摩法是可以撫平額頭、眼周等細紋。

方法：先用雙色打橫於額頭位置，由中間開始向外撫平，眼周部位用中指從眉頭往外沿著眼眶環繞眼周3次，嘴角部位可以用夾捏的動作來提拉肌膚。

光滑緊膚無痕

想肌膚擁有像被智慧手機的apps處理過一樣的無痕美肌，要瞭解成因，對症下藥方可。關於臉部的細紋，大概可以分為幹紋、表情紋和深層皺紋這三類。幹紋一般是因為肌膚缺水而形成的，通常多數在眼周下方和眼角的部位，可以用保濕眼霜預防。表情紋則是大笑、皺眉、吸煙等長期慣性動作而造成角質層慣性凹折而形成的，其中法令紋最顯老，用能使肌膚角質細胞修復和安定肌底細胞的抗皺產品來預防和修復。而深層皺紋這類，主要是老化的現象。肌膚中的膠原蛋白和彈性蛋白還有纖維連接蛋白的產量降低，從而讓肌膚凹陷，所以必須要用加強膠原蛋白結構的強韌度以及生產量的產品才能讓肌膚恢復光滑緊致。

拉提按摩法

這個按摩方法是可以使肌膚更緊致，利用按摩手法來提拉肌膚，得到小臉的作用哦。

方法：先把4指併攏，從下巴向耳朵方向慢慢拉提3次;然後用食指及中指捏夾輪廓、向上滑動拉提3次。

拉提肉鬆臉

大餅臉變范爺小臉如果用智慧手機apps的話，一下子就能完成，但在現實生活中，卻不是那麼容易，不然怎麼這麼多人去整形。我們人隨著年齡增長，肌膚的膠原蛋白支撐結構變得開始紊亂、肌膚細胞不再快速健康而又活力，臉部就開始慢慢鬆弛。從眼角、笑肌、嘴角到下顎一路松垮下來，V型小臉變成U型的“肉鬆臉”。其實肌膚膠原蛋白糖化、真皮蛋白質羰基化就是肌膚下垂的兇手，因此現在許多抗老化保養品從DNA、幹細胞修護的角度來強化膠原蛋白的能量，最近更有“多糖體生物學”的理論，提出強化肌膚細胞外層的“糖蛋白膜”，刺激肌膚多糖活化，讓肌膚重回彈力緊致。

面色紅潤好氣色

智能手機apps能一下子把蠟黃、沒血色、暗沉一下子就處理掉，換來紅潤白皙好氣色，但現實生活中，許多因素導致面色變蠟黃，平常作息不正常、生活壓力大等會導致肌膚老化，肌膚一老化就會變得蠟黃無血色，臉部顯得止不住的倦容。想要重返紅潤好氣色不一定只靠拍照用上apps來修復，可以為肌膚細胞中的ATP來補充能量。氧氣及粒線體是細胞產生ATP的重要元素，可說是細胞發電機，但肌膚老化使得這些元素流失，無法提供充足的能量給ATP，就會讓細胞萎靡不振、運作力下降。因此選擇能刺激ATP能量生成的保養品，來提升肌膚含氧量，這樣才能打造強效持久的能量活力肌，無須美肌程式的亮白功能，鏡頭前的你自然展現白皙明亮紅潤的好氣色。