白嫩瓷肌養成術：教你五招擁有水嫩白皙美肌

你知道有哪些因素導致你的肌膚暗沉粗糙嗎？其實護膚就像看病，一定要對症下藥才能打造出健康美肌哦。

第一：防曬不分季節

明星們總是能讓時間駐足不是因為有什麼特異功能，而是她們一年四季都在防曬。而導致肌膚逐漸糟糕的大元兇就是紫外線。所以無論何時都要記得做好防曬工作，尤其夏季更要做到全方位防曬。

第二：補水保濕

如果肌膚長期處於缺水的狀態會產生可怕的細紋和幹紋哦。因此一定要注重肌膚的補水保濕工作。多喝水多塗抹爽膚水少待空調房都是不錯的補水措施哦。

第三：美白麵膜不可少

面膜是最立竿見影的護膚方法，對於改善膚色有很好的效果哦。當然敷面膜前一定要將肌膚徹底的清潔乾淨，還要去一次角質才能有助於毛孔吸收營養哦。

Tips：敷面膜一周最好不要超過三次哦。

第四：控油

肌膚最理想最健康的狀態就是水油平衡，所以控油而不是一味的去油。而控油的最佳辦法就是補水，補水保濕做好了自然水油平衡了就不會出現“油田”哦。

第五：充足的睡眠

肌膚在晚上的功能就是修復。因此晚上的睡眠時長和品質都很重要。即使你再怎麼忙碌加班，在晚上11點以前也一定要睡覺哦。順便告訴大家，美容覺是晚上10點到2點。