秘訣：早晨起來的尷尬肌膚，如何快速搶修

惺忪的眼睛在看到鏡子裡的自己的時候，突然睜得老大，你不敢相信一夜的功夫自己的臉突然變了模樣。水泡眼、大餅臉、膚色暗沉、痘痘也出來湊熱鬧......這是美麗的緊急時刻，這個模樣你要怎麼去和客戶見面？要怎麼去和心愛的他享受浪漫的約會？搶修晨起問題肌，快就是關鍵！

1、一早起床變大餅臉+水泡眼

多喝水當然是正確的觀念，但如果你經常早展起床發現自己眼睛和臉腫得不得了，就要檢討自己前一晚的生活作息了：是睡前還在喝水、晚餐口味有沒有過鹹？要避免水腫問題就要從日常生活做起，而晨間的急救保養也有一些美容小幫手來幫你解決。

解決point：

◎遇到“泡泡眼”窘境，在浮腫的眼皮上冰敷約10分鐘可有效緩解。

◎洗臉時交替使用溫水，促進迴圈。

◎用按摩手法加速迴圈，排出多餘水分。

◎早餐喝黑咖啡有助於將多餘的水分迅速排出。

上妝前這樣做

step1 按下巴

用雙手指腹稍用力地按壓下巴，從浮腫的“雙下巴”開始改善。

step2 往上按壓

順著下巴輪廓向上按壓，到耳下方時停住稍按一下，再照剛才的順序按一次。

step3 雙手握拳

雙手握拳，用手指第二個關節按壓臉輪廓線。

step4 往上移

同樣的手勢稍用力向上推移，有點痛的感覺才能有效改善水腫。

step5 大拇指按壓

改用大拇指，從鼻翼兩側開始按壓。

step6 往上壓移

大拇指上移到耳朵旁邊的位置，舒緩效果。

2、幹到脫皮的雙頰與鼻頭

也許晚上還沒事，但一起床就發現，肌膚不像以往那麼水潤，細微的紋路明顯，嚴重的還會開始脫皮，如果就這樣上妝，半天之後臉上的脫皮現象會更明顯，這樣出門自己都覺得尷尬不已！

解決point：

◎早上有充裕時間的人，可以先塗上乳液，再敷保濕面膜，敷15分鐘後再上妝。

◎如果你時間來不及，就利用手掌溫度説明肌膚“吃進”乳液後再上妝。

上妝前這樣做

step1 噴保濕化妝水

可以將化妝水裝進小噴霧瓶裡，均勻噴於整個臉部，再用手輕拍，達到濕潤效果。

step2 塗抹乳液

塗抹高效能保濕乳液。幹性肌膚的人用乳霜，特別在雙頰乾燥處多塗一點。

step3 手溫滲透

用手掌包覆全臉，等到乳液或乳霜都被吸收後再上妝就OK。

預防更重要：避免乾燥脫皮，前一晚就要注意！

首先切忌用過熱的水來洗臉！熱水會加速皮脂的流失，洗完後肌膚會更乾燥。可以趁著洗完澡，毛孔張開時，肌膚表面保有水分時，快速搽上乳液來鎖水，睡前再加用睡眠面膜，就能一整晚鎖住寶貴水分。

3、拯救紅腫痘痘不偷懶

因油脂分泌過盛引起的毛孔問題，以及MC來臨之前女性荷爾蒙分泌不正常而產生的紅腫大痘痘都令人頭疼。解決的方法就是“冷膚鎮定”，及時改善紅腫，之後再用遮瑕膏效果也會比較好。

解決Point

◎油性肌膚的人避免用溫水洗臉，無論何時一定要用冷水洗臉。

◎將一條乾淨毛巾裝在塑膠袋裡，早上起床先放進冰箱冷凍室，上妝前拿出來冰敷，為肌膚降溫。

◎用鎮靜化妝水濕敷，一方面為肌膚注入水分，一方面為痘痘消炎。

上妝前這樣做

step1 倒化妝水別小氣

化妝水要將化妝棉充分蘸濕，達到水好像馬上要滴下來的程度。

step2 濕敷5分鐘

在痘痘易生成的兩頰濕敷，約5分鐘後就可以拿下來上妝了。

預防更重要：前一晚的毛孔與痘痘護理

塗抹控油乳液或精華液

為了保持毛孔暢通，除了控油更要保水，達到水油平衡，毛孔才不會粗大。

塗抹痘痘藥

前一晚先用有收斂、消炎作用的化妝水濕敷痘痘部位幾分鐘，再搽上痘痘藥膏。

4、皮膚粗粗的、臉色黯沉

由於環境因素，常會使角質失去自然代謝的能力，造成膚色黯沉無光澤以及觸感粗糙，如此一來上妝也會不服帖，因此適時去角質是非常重要的。

解決point：

◎深層按摩找回紅潤氣色。

◎用無顆粒的洗面乳輕度去角質。

◎早睡早起，保持良好作息習慣。

上妝前這樣做

step1 先向內推開

先把去角質霜點在面頰上，再向內稍稍推開。

step2 再上下推

接著小面積上下輕推，達到去除角質的效果。

step3 最後以畫圈的方式，大面積去除角質，約3~5圈就可以了。

step4 輕拍化妝水

以輕拍的方式上化妝水，補水的同時可加強迴圈。

step5 輕拍乳液

搽上乳液後，以指腹輕拍到全部吸收就可以上妝了。

預防更重要：睡前利用加強美白麵膜！

使用泥土狀的美白麵膜，既能使肌膚更白皙，還能在沖洗時帶走老廢角質，是對付肌膚黯沉的絕佳單品。