這樣防曬　曬不黑延緩衰老

導讀：我們大多嚮往白皙的肌膚，因此在陽光肆虐的夏季，防曬成了頭等大事。還有一部分人會說“我喜歡美黑，黝黑的肌膚很健康！”，那麼我要告訴你，不防曬不光是膚色問題，紫外線會讓肌膚長斑，加快老化速度，引起很多問題，甚至皮膚癌！下面3個防曬重點不可不知！

Step1：出門前準備

出門前半小時就要擦好防曬霜，如果是化妝的mm，順序是先擦防曬霜，再上粉底，粉底最好也選用帶有防曬指數的。此外，防曬霜的用量一定要夠！一元硬幣大小的防曬霜塗抹全臉，在顴骨等重點部分再擦一次。不過還是建議大家儘量避免在中午11點到下午3點這個時段出門，這個時候太陽非常兇猛，如果出門一定要打遮陽傘。

Tips： 有人問“今年沒用完的防曬霜可不可以明顯繼續用？”，答案是絕對不行！防曬霜防曬霜接觸空氣後，其性能、功效都會發生變化，再拿出來用也是沒效果的。節儉是宣導的，但是一定不能亂節儉，反而毀了肌膚。

Step2：戶外補擦

防曬霜起作用的時間也就那麼幾個小時，根據不同倍數略有差別。所以補擦是非常重要的步驟，千萬別以為早上出門前塗抹一次就可以了！建議每兩個小時就補擦一次。這時候就出現個問題，在外面手很髒，臉也有塵土，再糊上一層防曬霜對皮膚多不好啊。所以我們建議，選用帶有防曬指數的粉餅，補擦之前用面巾紙在臉上按壓擦拭一下，再用粉撲將粉按壓在臉上。這樣的補擦及衛生又能有效保護肌膚。另外，選擇防水防汗性能佳的防曬品很重要。

Tips：只要使用了防曬霜，臉部清潔就一定要用卸妝油，另外如果是身體塗抹了防曬品，要用柔性的肥皂或沐浴露洗乾淨身上的防曬油，然後再全身塗上潤膚露或曬後修復霜。

Step3：曬後修復

不管白天防曬功課做的多麼充足，晚上到家還是要給肌膚額外的護養。選一款具有補濕鎮靜功效的面膜是不錯的方法。由於曬後肌膚脆弱，需要大量補水，相對平時也較為敏感，所以在面膜的選擇上我們強調鎮靜舒緩補水，美白抗老功效的面膜不建議馬上使用。

Tips：使用面膜前，一定要先把臉部清潔乾淨。之後可以用一些保濕的或者修復功效的肌底液塗抹，然後再敷上面膜，效果會更外好。