不是危言聳聽 極端嘔吐減肥法危害大

面對美食的誘惑，很多吃貨可能都抵擋不住誘惑，吃了美食滿足了一時的嘴癮之後，立馬就有了後悔的感覺。於是很多人就會想到一個極端的減肥方法，那就是嘔吐減肥法!可是你知道嗎，這個極端嘔吐減肥的危害很大哦。這可不是危言聳聽的，下面就讓我們一起來看看它到底有哪些危害吧!

嘔吐減肥的危害一：催吐減肥會導致食道灼傷。一些減肥的女生壓力大導致亂吃亂喝，但是又要保持好身材，因此吃完後就用手挖喉嚨，將吃下肚子的食物通通吐出來。據醫生介紹，催吐時會把胃裡的食物和胃酸全部吐出來。 胃酸是強酸的一種，當強酸通過食道的時候，會將食道灼傷。同時強酸通過聲帶，也會到聲帶帶來傷害。如果長期催吐，甚至會造成胃食道逆流，引種影響身體健康。當食道承受很大壓力而造成的傷害，輕微的會出現少量出血，一旦大量出血就非常麻煩了。

嘔吐減肥的危害二：催吐減肥除了對聲帶和食道造成傷害外，還對牙齒造成傷害。胃酸作為強酸的一種，會腐蝕牙齒，最後造成滿嘴爛牙。除此之外，催吐減肥還會導致皮膚粗糙，臉色發黃。因此，千萬不要嘗試催吐減肥呢。

嘔吐減肥的危害三：長期催吐減肥會造成憂鬱或者躁鬱等不穩定情緒。催吐減肥的人對於身材的追求和平常人不同，她們往往過於追求紙片人的效果。長期這樣養成想吐就吐的習慣，很可能會導致厭食症、貪食症等症狀，最後影響身體健康。 嘔吐減肥法雖然說讓你過足了嘴癮，但是這個極端的減肥方法是非常不值得大家使用的，這個減肥方法帶來的危害是太大了，所以如果你真心想減肥，小編還是建議大家多多的控制一下自己的食欲和意念比較好。