女星最恐怖瘦身方法大公開

[導讀]女明星們為了減肥可謂費盡心思，相信大家也聽過不少很恐怖的減肥法，比如肚子裡放蛔蟲、喝利尿劑等等，這些方法不光聽起來噁心，甚至還會影響人體健康。雖然如此瘦身法，都有哪些明星在嘗試？

大腸水療法

代表人物：瑪麗亞·凱莉(Mariah Carey)

通過洗腸，排除體內多餘的廢物和毒素，加強腸蠕動、促進新陳代謝。許多女明星趨之若鶩。網路盛傳瑪麗亞·凱莉 (Mariah Carey) 為此每週付給大腸水療中心3500美元，約3萬元人民幣，據說蔣夫人宋美齡也是此道中人。

點評：起源歐美的一種短期極端的減肥方法，經過五六年來的檢驗，證明對瘦身、美容的效果不明顯，除非你能靠洗腸過一輩了。而且這是一種侵入性的醫療行為，有人只洗了一次，就把腸子洗破了，接下來的好幾個月都只能使用人工肛門。

“半斷食”療法

代表人物：蔡依林

蔡依林為了減肥可謂歷盡辛苦，也十分有毅力和恒心。她採用“半斷食”療法，就靠著只吃水果、蔬菜和全麥餅乾來減肥，幾乎完全不攝取油脂，硬是從剛出道的四十多公斤減到38公斤。為了維持體重，她還是每天只吃這兩樣東西，對自己非常苛刻和嚴格，也因此損害了身體健康。不僅造成消化不正常導致腸胃炎，常常胃痛得無法工作，同時讓皮膚乾燥敏感，天氣一冷就會紅腫發癢。

點評：蔡依林多次被拍到恐怖的素豔照，就是因為如此不健康的減肥方法。

嘔吐減肥法

代表人物：戴安娜王妃以及一眾專業模特

享受食物的美味，卻在吃完東西後馬上灌下一大杯白開水，然後抱著馬桶，用手指拼命摳喉嚨，剛才吃掉的山珍海味，全部吐得一乾二淨。

點評：這也是職業模特的“職業”減肥手段。但此方法很容易傷害腸胃，長此以往影響身體不說，還會產生比如厭食等問題。