擁有優雅天鵝頸的手指按摩

很多人都會認為肌膚老化是從臉部開始，而事實是，頸部才是最容易洩露衰老跡象的部位。

頸部關乎每位女性的細節美感，如果時刻呵護，也一樣光潔動人。反之，即使臉部靚麗，若頸部沒有得到細緻呵護，也會氣質大減。

1、為了防止紫外線及避免乾燥，最好給頸部多一層防護，如外出時不妨戴上一條質地舒適的紗巾，給頸部多加一層“保護膜”。

2、穿高領毛衣時，最好能在裡面套上一件貼身的棉質高領內衣，避免頸部肌膚與毛織品發生摩擦。

3、後頸經常被忽視，尤其是在塗抹防曬產品時更容易被遺忘，而梳短髮或馬尾辮時，後頸更容易受到傷害而不自知，長久下來形成前頸白，後頸黑的不協調現象，所以塗抹防曬產品時不要忘記後頸。

不雅“頸”色一：鬆弛

典型不完美的表現：雙下巴

元兇：長期伏案工作、枕頭不合適等

　解決方案：

● DIY按摩法：兩步緊致法

Step1：以拇指和食指，由下往上輕捏頸部兩側，這個動作可以讓頸部肌膚更緊實。

Step2：頸部放鬆，兩手的掌心輕扶下巴向上抬起，停留約20秒，重複三次，以感覺到頸部肌膚被輕輕拉起為宜。

不雅“頸”色二：細紋

典型不完美表現：明顯的皺紋

元兇：錯誤的睡姿、環境過於乾燥等

解決方案：

●DIY按摩法：四步抗皺法

Step1：先將頸霜均勻塗抹在頸部。

Step2：除拇指以外的剩餘四指併攏，這四指的力道相對比較柔和，用這四指的指腹對頸部進行輕柔按摩。

Step3：以右手按摩左側頸部，由胸前往上按撫到下頜處。

Step4：以左手按摩右側頸部，同樣由胸部往上撫到下頜處。

不雅“頸”色三：暗沉

典型不完美表現：膚色不均

元兇：紫外線過度照射、長期徹妝不徹底等。

解決方案：

●DIY按摩法：三步除暗沉

Step1：在頸部均勻塗抹上去角質霜。

Step2：輕輕畫圓圈按摩頸部肌膚10-15圈。

Step3：以清水將去角質霜清洗乾淨，再用力按摩頸部兩側穴位3-4次，有酸痛感即可。