兩個月健康減掉40J

就因為肥，我的自尊心嚴重受挫，總想乘電梯會招人白眼，走路也會引起議論紛紛，在公共場合一點也不自在，……一切的一切都因為俺是一個胖到152J的胖子。其實俺不是與生俱來的胖，也有過瘦瘦的時候，88J,,只不過後來因為生病注射激素。。。

帶這俺那僅有的一點自尊開始了俺的減肥生涯了，我的肥胖我做主

人生的肥胖巔峰時刻，看我肚子，真汗顏！

開始減肥，吃的減肥藥，是跟著風瞎買的，廣告語20天吸平小肚子，想想幾大名模一起炫瘦，以為會很管用。根本沒有廣告說的吸油效果，想想那個時候還真幼稚，去買，去試，也不去看看產品的成分，口碑怎麼樣？研究權威不權威？這些都應該在考慮的範圍之內，要不然減肥沒可能成功！

網上只要減過肥的人，不用調查大概都用過節食這種地球人都知道的減肥方法。我也節食，一天3個蘋果+午後不食，不過節食減肥真的是有毅力人能做的，讓我佩服，我承認我沒毅力。而且我這個人比較惜命名，即使有毅力堅持下來了，也害怕節食的副作用。什麼胃疼，厭食……如果真的讓我拿健康換肥肉的話，我寧願選健康，只有健康才快樂，才幸福。

說實話本人真的很懶，很早就知道運動減肥是最好的方式，而且鍛煉身體延年益壽，但眾多的減肥方法中就是不願去運動。後來鬼使神差的又去買了減肥藥，一天八跑八趟廁所，說是減肥，簡直就是變相拉肚子，晃來晃去感覺到自己貌似輕了，實質減下去的都是一些身體中一些水分外加廢棄物。自我調侃一下，覺得偶爾過年過節，朋友聚餐，可以相應的拿來清清腸，排排毒還OK。

在當地的論壇，認識了不少和我一起減肥的難友們。裡面的JM們都很熱情的，大家常經常一起討論，交流好的減肥方法，告訴產品的性價比，有點找到組織的感覺。

瞭解美由奈就是在這裡知道的。大家互相交流，好多大家一致認同的產品我會很動心，美由奈就是在這樣一個情況下被我發現的！

其實有好多人想減肥減的快，幾天減下去個幾十斤，一點都不切合實際，以我使用的效果表明根本就沒有快速減肥法，有的只是廣告賺個噱頭，要不就是存在一些有害身體健康的成分，這是最可怕的，所以JM們一定要選擇有權威機構支持的減肥，起碼安全有保障吧。

美由奈的減肥產品是通過日本厚生省認定的授權產品，號稱所有供於萃取的草本植物都是由公司專門的農場提供，並且控制從田間種植到成本運輸及藥店或零售店的貨架陳列等每個步驟。這樣的產品還有什麼不放心的呢。

服用了一個療程後，我就瘦了二十幾斤，這個時候看起來還是有點壯，和從前比可是瘦多了！

下面介紹幾個是我使用美由奈的幾個減肥小貼士：

早飯前半小時2粒澱粉擊退，一定要吃早餐，但最好不要是油炸的東西或者是麵食。
中餐不忌嘴
晚飯前半小時2粒油分內包
晚上吃個六分飽就差不多
減肥期間注意多吃水果和蔬菜

現在的我，體重102斤，我不追求骨感，恰到好處就可以了！兩個療程之後我已經是煥然一新了，很多人都驚訝於我的變化，也滿足了我小小的虛榮感！

瘦身之後讓我的生活有了全新的變化，全新的去面對現在，全新的去微笑，全新的去面對生活。很多人都說追求一種外在是很膚淺的，但是我覺得這句話太絕對了，現在我瘦下來了對待什麼都很自信，對於我而言是在享受這樣一個過程，如果你也在為肥胖苦惱，不妨試試我的減肥方法。
體重防反彈的有效方法。
測試最適合你的減肥法。
不適合運動減肥的人群。
腹瀉減肥，小心傷了你的腸胃。
查看美由奈的詳細資訊
網友體驗：美由奈讓我減出來的S形！
專家教你如果識別美由奈的真偽。