睡前10分鐘讓你贅肉掉光光

導語：“我想知道有沒有可以不花太多時間，睡在床上就能掉贅肉的方法？”“有沒有適合白領的簡易瘦身操…”最近這樣的信件和留言可真是太多了，本期推出“睡前10分鐘 贅肉掉光”，常抱怨沒有多餘時間來減肥的JMS，這種省時又方便的減肥方法可對你胃口啦！