打死不能瘦 蔡依林錯誤減肥法

[導讀]蔡依林積累的減肥經驗不止一點點，還有哪些大家堅決不能再重蹈覆轍的錯誤減肥經驗呢？一起來看看Jolin的分享吧！

Jolin過去曾經嘗試過許多不健康的減肥法：比如說所有食物都過水，最後瘦到了35公斤，然後皮膚黯然無光，月經一年都不來。現在，蔡依林出了一本新書《養瘦》，專門分享她多年來的減肥經驗！她有哪些大家堅決不能再重蹈覆轍的錯誤減肥經驗呢？

蔡依林積累的減肥經驗不止一點點，還有哪些大家堅決不能再重蹈覆轍的錯誤減肥經驗呢？一起來看看Jolin的分享吧！

蔡依林的錯誤減肥法1：膠帶纏手指

蔡依林的錯誤減肥法2：每天只吃一餐或不吃

蔡依林的錯誤減肥法3：只吃蘋果等單一食物減肥法

蔡依林的錯誤減肥法大4：各種塑身道具

蔡依林的錯誤減肥法5：埋耳針、針灸減肥

蔡依林的錯誤減肥法6：無油、過水減肥法