組圖：冬季減肥六招，一周3斤到5斤小意思

導語:冬天寒冷的空氣是讓你大吃大喝最好的藉口。如果保護好前一階段減肥 的成果?如何找到既能享受美食又能有效減肥瘦身的方法?

1、減3斤每天抹精油

減3斤每天抹精油(圖片來源:太 平洋女性網)

減10斤每天只吃雞蛋(圖片來源 :太平洋女性網)