頭屑多怎麼破？

稍微抖一抖頭髮，別人那是不經意間的風情，而你是瞬間的尷尬，那麼頭屑多怎麼去除呢？小編帶你一起來看看吧。

1、請不要燙髮或染髮，太傷頭髮。
當年，年少輕狂的時候，和小夥伴們去燙髮了，還染了火紅的潮流顏色，感覺很酷，現在回想太後悔了，後來感覺我的頭髮好枯澀，沒的一點活力。後來我就再也沒有做過這樣上頭髮的事情了。所以，建議各位儘量不要做燙髮，染髮這種極度傷頭髮的事情，愛美之心人皆有之，但取之有道，並不一定要燙髮染髮。

2、注意飲食飲食搭配。
我想說的是，首先，多吃蔬菜水果肯定是沒有壞處的。其次，個人可以根據自己的頭髮的性質，採取稍微不同的飲食搭配。頭髮的性質就是幹性和油性，這個自己是很容易分辨出來的。到底幹性和油性吃什麼好，這個有很多的，選擇你喜歡吃的就可以了。這又不是吃藥，而是日常飲食注意，當然要自己喜歡。我是油性的，我一般選擇多吃一些豆類食品和綠色蔬菜。

3、注重每一次洗頭，而不是天天洗頭。
我以前都是天天洗頭，特別是頭屑很多的時候，也沒有辦法，一天不洗，太痛苦了。不但癢而且隨便一抓就有頭屑。後來我才知道，像這樣天天洗只能解決一時之困，沒辦法很好的減少頭屑，反而天天洗頭，洗髮液的化學元素的傷害頭髮，甚至會導致頭屑越來越多。後來，我慢慢改變了洗頭髮的方法，每一次洗都很認真，時間比以前長了一半，保障去屑洗髮水的泡沫多在頭髮上時間長點，且不要太用力的老頭皮，儘管你有時候很癢。慢慢的，我發現我現在基本上頭屑是少了一些了。