臉上出油長痘怎麼調理的控油祛痘護膚方法



臉上出油長痘減少化妝品的使用

其實不管是什麼膚質，炎熱的夏季皮膚出油量都很大，特別是油性皮膚的人士。對於臉上出油易長痘痘的問題肌膚，儘量少用化妝品，因為底妝的化妝品大部位都是粉質類，很容易因為油脂的分泌吸附於毛孔內，堵塞毛孔使得毛孔呼吸不順暢，自然毛孔粗導致長痘痘。日常能不化妝最好，這樣有效預防痘痘黑頭等皮膚問題。

臉上出油長痘維持水油平衡

臉上出油長痘痘的情況下，日常一定要做好控油和補水的兩大護膚工作，只有控油和補水護膚雙重護理才能有效維持皮膚水油平衡妝容，給肌膚喝飽水皮膚也就不容易出油，這樣一來痘痘也就減少。其實，皮膚出油量大的原因有因為皮膚乾燥缺水所致。所以，保濕補水和控油一定要重視。

皮膚出油長痘多吃蔬果

很多新鮮的蔬果中都含有十分豐富的水分和養分，能幫助皮膚補充所需的營養成分。多吃蔬果通過內調的方式也能起到很不錯的控油補水效果，同時富含多種維生素的蔬果還有助於護理美白皮膚和抵抗衰老美容養顏。

自製控油祛痘面膜

材料：蛋清+香蕉+優酪乳

做法：香蕉去皮搗爛成泥狀，加入適量的優酪乳和一個新鮮蛋清混合攪拌均勻，清潔洗臉後塗抹於面部皮膚上，大約15-20分鐘後清水沖洗乾淨。建議每週使用2次，長期堅持使用能有效達到祛痘和滋養嫩膚的效果。同時具有保濕控油的護膚功效。