大圓臉怎樣變瓜子臉 瘦臉小妙招助你輕鬆變成瓜子臉
適當的拍打，可以促進臉部的血液迴圈，幫助臉部排毒。
每天洗臉後，輕輕拍打40左右下，左右都要拍到，還有額頭部分。
堅持一個月後，會發現臉部變的瘦小了，而且肌膚還很嫩滑。
睡覺面膜
現在的面膜有很多的種類，有的是睡前的，有的是睡後使用的。
推薦大家使用睡後面膜，也就是睡覺的時候可以會讓肌膚修護的。
一個晚上的補水滋潤，會讓臉部更加緊繃，有彈性，看起來不會很多肉肉。
按摩夾
很多地方都有賣的，類似彈弓的東西。
上面裝有滑輪，可以在臉部走動按摩。
在下巴附近不斷的滾動，下巴附近的肉一般都比較多。
一天使用15分左右就可以看到效果了。
力度要均勻，不要過力。
發音，口型
有的字母的讀音可以很好的讓臉部動起來。
大家每天多讀讀這樣的音節，會對瘦臉有所幫助的。
像 一 烏這樣的發音。
2、敷臉結束後，用收縮水塗抹臉部收緊皮膚，再塗上滋潤霜。眼部要特別塗上眼部緊膚霜並且稍微按摩一下。
1、對著鏡子做各種臉部表情，通過面部表情來鍛煉面部肌肉。
2、對著鏡子標準地發“a、e、i、o、u”這幾個拼音字母，注意是拼音發音不是英文發音。練習的時候發音要到位，這樣能夠修飾面部線條。
2、繼續用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側，重複按壓數次。然後再從下顎向兩邊耳朵推動。最後用中指呈螺旋狀由下向上按摩雙頰。
3、用雙手的拇指和食指捏住下顎中間，同時向兩邊輕捋下顎輪廓，反復輕捋幾次。
4、輕輕抬起頭，雙手交替由下往上輕撫頸部到下顎的位置，這個動作可以消除雙下巴。