大圓臉怎樣變瓜子臉 瘦臉小妙招助你輕鬆變成瓜子臉

拍打臉部
適當的拍打， 可以促進臉部的血液迴圈， 幫助臉部排毒。
每天洗臉後， 輕輕拍打40左右下， 左右都要拍到， 還有額頭部分。
堅持一個月後， 會發現臉部變的瘦小了， 而且肌膚還很嫩滑。
睡覺面膜
現在的面膜有很多的種類， 有的是睡前的， 有的是睡後使用的。
推薦大家使用睡後面膜， 也就是睡覺的時候可以會讓肌膚修護的。
一個晚上的補水滋潤， 會讓臉部更加緊繃， 有彈性， 看起來不會很多肉肉。
按摩夾
很多地方都有賣的， 類似彈弓的東西。
上面裝有滑輪， 可以在臉部走動按摩。
在下巴附近不斷的滾動， 下巴附近的肉一般都比較多。
一天使用15分左右就可以看到效果了。
力度要均勻， 不要過力。
發音， 口型
有的字母的讀音可以很好的讓臉部動起來。
大家每天多讀讀這樣的音節， 會對瘦臉有所幫助的。
像 一 烏這樣的發音。

1、用潔面產品對臉部進行徹底的清潔， 清潔的時候要用溫水清潔。 洗完臉之後用冷水敷臉大概1分鐘。 這樣通過毛孔擴張和收縮能夠達到瘦臉的效果。
2、敷臉結束後， 用收縮水塗抹臉部收緊皮膚， 再塗上滋潤霜。 眼部要特別塗上眼部緊膚霜並且稍微按摩一下。
1、對著鏡子做各種臉部表情， 通過面部表情來鍛煉面部肌肉。
2、對著鏡子標準地發“a、e、i、o、u”這幾個拼音字母， 注意是拼音發音不是英文發音。 練習的時候發音要到位， 這樣能夠修飾面部線條。

1、併攏中指和無名指， 用指腹從額頭開始一邊揉一邊往太陽穴的位置推一推。
2、繼續用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側， 重複按壓數次。 然後再從下顎向兩邊耳朵推動。 最後用中指呈螺旋狀由下向上按摩雙頰。
3、用雙手的拇指和食指捏住下顎中間， 同時向兩邊輕捋下顎輪廓， 反復輕捋幾次。
4、輕輕抬起頭， 雙手交替由下往上輕撫頸部到下顎的位置， 這個動作可以消除雙下巴。