林心如霍建華婚期曝光 婚前瘦身清單擊敗贅肉

林心如霍建華婚期曝光，疑似7月底。兩人自公開戀情後高調示愛，顏值和身材都配一臉。結婚是女性一輩子中最重要的事情之一，婚禮前要準備很多事情。而瘦身也要提前準備！分享婚前瘦身清單，讓你360度無死角上鏡！

1、瘦臉

拍照先看臉，如果婚禮當天你的肉肉臉還在，而且面部水腫這該多難看！建議婚前至少一個月，每晚睡前按摩全臉。在清潔完面部後，用手指關節部位從中間向兩邊按摩。

2、豐胸

緊身的婚紗一定要顯身材，而胸圍是最大的亮點。女性胸部有著很大的魅力，平胸女生的豐胸之路不容易走。豐胸工作可以分配到日常的飲食，但至少要提前三個月。出去經期，每天飲用一杯紅酒木瓜汁，還有多吃萵苣、葛根這是蔬菜。

3、瘦腿

現在的婚紗禮服越來越多選擇，短款設計更是備受年輕人的喜愛。但如果你沒有細長腿，哪來的勇氣穿短款？所以瘦腿計畫不能拖！體重基數較大的朋友，可以做一個insanity課程，時長63天。身材比較勻稱的朋友，可以做局部瘦身，跑步和按摩腿部都是不錯的！