生薑加白醋加酒能減肥嗎？ 下面讓我來告訴你們吧

生薑是薑科多年生草本植物薑的新鮮根莖，高40～100cm。薑的根莖（乾薑）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）可入藥。生薑在中醫藥學裡具有發散、止嘔、止咳等功效。貼肚臍以燃燒脂肪，是徹頭徹尾的言謊言。所謂“燃燒脂肪”在科學界，是一個形象性比喻，說的是脂肪代謝釋放熱量。脂肪代謝，是在機體能量消耗的前提下發生。不做功，就沒有能量的消耗。只有讓“自己”動起來，才可能減肥！實際上，這些人為什麼胖起來，就是因為懶！就是因為不愛運動！消耗脂肪，必須運動，消耗脂肪，只有運動！所以想要減肥，要學會科學健康減肥，經濟實惠又不反彈，還沒有任何副作用。早睡早起，吃飯睡覺有規律。不吃油炸油膩的食物，不喝飲料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小時，晚飯早吃少吃，做到經常鍛煉，持之以恆，1個月後就會有明顯的效果。這才是最科學簡單的方法！

生薑藥用學價值，性溫散寒解表，可以健胃消食，冬天姜湯大棗煮水可以增強免疫力 補氣補血，人體分為陰陽，姜是補陽氣的。生薑食用指南：生薑可為甜味或鹹味食物比如湯類、肉類、家禽、海鮮、蔬菜、米飯、麵食、豆腐、鹵汁、調味汁、水果、蛋糕和飲品等調味。生薑還可用來製成果醬和糖果。生薑精油是一些啤酒和軟飲料（薑汁汽水）的成分之一。生薑特別適合與蘋果和香蕉搭配食用。新鮮生薑的味道比干生薑和生薑粉要強烈，幹生薑和生薑粉只是作為替代品使用。生薑粉在西方國家食用廣泛，常用來為蛋糕、薑餅和蜜餞等提味，有些咖喱裡面也放有生薑粉。嫩一點的薑可以製成鹹菜，在日本，醃生薑是壽司和生魚片的傳統搭配輔料。

稍老一點的薑可以用來制姜汁，薑汁紅茶不僅可以去冷散寒，還有解毒殺菌的作用。姜湯補暖，具有防止感冒的功效，還可以使人們輕鬆遠離“空調病”。新鮮生薑可切片、磨碎、剁碎或切成薑絲使用。和大蒜一樣，生薑的味道濃淡取決於其加入菜肴中的時間。在烹製快結束的時候放入生薑其味道最為濃烈，如果喜歡比較溫和的味道，可在剛開始烹製的時候放入。雖然不是減肥的，但對腸胃不適有一定的治療作用，對身體只有好處沒有壞處。