馮紹峰遭p變蛇精 男生瘦臉的最快方法

馮紹峰遭p變蛇精，遭網友開玩笑媲美劉梓晨。男明星都有進行身材管理，除了基礎的減脂塑形外，肌肉鍛煉也時不可少的！加上總是要拍攝上鏡，所以瘦臉工作也要時刻進行。男生瘦臉的餓最快方法是什麼？適當減肥不做蛇精。

1、早上洗臉

早上醒來後洗臉很奇怪嗎？其實要你學會用冷熱水洗臉。因為一般人清晨醒來都會面部浮腫，但如果有約會要帥帥的，那麼就要學會消水腫。最好的方法就是在清潔完面部後，準備兩個面盆，用毛巾分別浸泡在冷熱水中敷臉。

2、吃東西瘦臉

大自然中有不少的食物都能瘦臉，我們平時只要多吃，瘦臉效果可是潛移默化的！如芹菜、柿餅、萵筍等等，這些都是需要多咀嚼的，在吃東西的時候就可以鍛煉口腔肌肉，幫助瘦臉。而像冬瓜、西瓜、納豆、豆苗等等，這些食物裡面原本就含有瘦臉元素，説明面部脂肪的燃燒。

3、拍打瘦臉

因為很少有運動是直接瘦臉，需要我們對面部多加按摩和拍打。一般建議在洗澡後，配合護膚品在臉上按摩拍打，依照同一個方向塑造你的面部輪廓。