來月經能吃減肥藥嗎？

來月經能吃減肥藥嗎？

有很多女性朋友在減肥期間常常會選擇使用減肥藥物，甚至還有一些女性朋友會在來月經的期間使用減肥的藥物，從而給自身帶來一些其他影響。那麼經期能吃減肥藥嗎?在女性朋友的期間這段時間裡要怎樣進行減肥呢?下面我們就來看一看。

不能吃藥

一般來說，女性朋友在月經期間是不建議大家吃減肥藥物的。在來月經的時候，女性的體重原本就要比平常重1-2公斤，因此很多女性朋友都會覺得在來月經時吃不胖也減不下來體重的。同時，在月經期間使用減肥藥物，很容易就會令身體的免疫能力降低，身體的荷爾蒙情況也會被減肥藥物裡面的化學成分搭亂陣腳，這樣很容易會令女性朋友出現月經紊亂現象。

減肥方法

在女性來月經之後的一個星期以內，這段時間女性朋友很容易就會出現發胖的情況，若是吃下去的熱量沒有迅速的分解，食物裡面的脂肪就會積累在人體裡面。因此在這段時間裡，女性朋友一定要減少吃一些高脂肪和高熱量的食物攝取。同時在飲食上一定要少吃一些含有糖分和澱粉的食物，若是再配合上適量的運動，這樣就能夠達到良好的減肥效果。

瞭解到這裡，相信大家都已經知道經期能吃減肥藥嗎這個問題的答案，也知道在減肥期間的該怎樣進行減肥。另外，在月經期間，女性朋友一定要多吃一些高纖維的食物，比如蔬菜和水果以及全麥類的食物，這樣也能夠將身體裡面多餘的脂肪去除。