皮膚暗黃的原因有哪些 改善皮膚暗黃的美白方法

這些導致皮膚暗黃的原因：

1.熬夜睡眠不足

晚上是人體和皮膚進入自我修復的最佳時間段了。晚上皮膚細胞的新陳代謝很旺盛，經常性的熬夜會導致代謝絮亂，毒素無法排出破壞人體機能正常運行，導致膚色暗黃難看。

2，紫外線照射過多

特別是夏季，太陽光很毒辣，而紫外線是導致皮膚老化的主要敵人，皮膚經受過多的紫外線傷害，很容易導致臉部皮膚紋理皺紋的出現，黑色素積累長期下來使皮膚粗糙暗黃。

3，皮膚乾燥缺水

乾燥缺水的皮膚是導致皮膚暗黃的重要因素，這是很多幹性皮膚有暗黃問題肌膚的主要條件，另外，乾燥的皮膚很容易出現細紋和幹紋，導致皮膚進入早衰階段。

4，清潔工作沒做好

很多妹紙喜歡化妝，但卻馬虎卸妝，日常卸妝不徹底導致污垢和化妝品物質殘留於皮膚上，導致氧化變質，令肌膚受損引起皮膚暗黃無光澤等各種的問題肌膚出現。

改善皮膚暗黃的美白方法

1，充足的睡眠時間

皮膚暗黃怎麼辦呢?首先保證充足的睡覺睡覺，儘量晚上11點前入睡，不熬夜通宵，儘量早睡早起，給皮膚和人體一個規律的作息時間，對皮膚保養，延緩衰老和改善皮膚暗黃粗糙很有效果。

2，出門前做好防曬

紫外線是對皮膚造成暗黃粗糙的一大因素，嚴重的情況下還會引起雀斑、曬斑等問題肌膚的產生。因此， 防曬護理一定是非常重要的了。建議在出門前20分鐘塗抹好防曬霜，能讓防曬產品發揮更好的防護效果。

3，積極補水和保濕

每次用洗面乳做好潔面護理後，立即輕拍上化妝水塗抹好乳液等護膚品近皮膚保養，有效避免防治皮膚乾燥。另外，面膜也要定期敷，建議根據自己的膚質和需求每週進行2-3次敷面膜護膚。

4，早晚做好清潔工作

每天清潔洗臉，認真做好清潔的護理工作是必做的護膚功課了。特別是每天化妝的妹紙們，一定要將臉部的彩妝品物質清理乾淨，使用專用的卸妝產品和潔面產品。另外，建議每週使用一次清潔面膜進行深層清潔護理。