女生喝牛奶豐胸嗎？ 小編為你解答

牛奶提倡大家天天喝，牛奶特別有營養，還可以促進長高。最近聽說太多關於牛奶的事情了，據說能美白，可以做美白麵膜，補鈣，甚至還能豐胸，每個愛美的女性朋友都希望自己的胸部豐滿，豐胸瘦身仿佛一直是女性朋友不過時的話題，那麼，這個消息真的嗎？女生喝牛奶真的能豐胸嗎？

喝牛奶豐胸嗎?牛奶是很常見的營養品，有的人用牛奶美白，有的人用牛奶補鈣，聽說牛奶還具有豐胸的作用，這是真的嗎?下面就讓我來為大家解答吧!

喝牛奶其實是可以豐胸的，但是如果單獨喝牛奶豐胸效果不明顯，在這裡建議牛奶與其他食物搭配食用，效果會更好。牛奶豐胸的好方法：
木瓜牛奶
材料： 木瓜150克，牛奶200ml(約1大杯)，香草霜淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)

做法： 木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200ml鮮奶，糖、霜淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶製成，絕對新鮮香濃，當場飲用，若需外帶，置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天)，以保最佳風味。

核桃牛奶

材料：核桃仁30公克、黑芝麻20公克、牛奶各200ml。
做法：先將核桃仁和黑芝麻磨碎，然後加入牛奶和豆漿一起煮，待煮沸後立刻熄火，以免牛奶燒焦。如果不怕發胖，可以在熄火後加上少許白糖，以增添風味。
說明：此道飲品的材料都具有豐富的蛋白質，不但可以豐胸，還兼具有養顏潤膚的功效。
營養牛奶麥片
材料：牛奶、麥片各適量。
做法：將材料放入鍋中，以小火慢慢拌煮約10 分鐘，待麥片膨脹即可。
說明：此道飲品含有豐富的鈣質及蛋白質，是道簡單又營養的豐胸飲品。