冷水洗臉好還是熱水洗臉好 洗臉的正確的方法



用冷水洗臉好還是熱水洗臉好？

其實洗臉的水溫對皮膚保養的清潔效果很是重要，一般分為熱水在（37℃-45℃），而冷水在（12℃-20℃）。洗臉的水溫和根據自己的膚質情況判定使用，但用冷水洗臉和熱水洗臉的各有一定的好處和弊端，跟小編來瞭解下吧！

熱水洗臉的好處

熱水洗臉更有利於皮膚清潔，在洗臉的時候可促進血液迴圈，在熱水的浸潤下，能幫助皮膚毛孔自然打開，將臉部皮膚毛孔內殘留額物質污垢清理排出，恢復皮膚的清潔度。

熱水洗臉的壞處

長期經常性的用熱水洗臉會導致皮膚毛細血管擴張，加強皮膚油脂的分泌情況，導致皮膚水分大量流失蒸發，使得皮膚乾燥缺水，引起皮膚水油失衡，容易導致細紋、幹紋等皺紋的出現，使皮膚失去彈性，產生皮膚鬆弛無力。

冷水洗臉的好處

堅持使用冷水洗臉能幫助皮膚提高張力，增強皮膚彈性和抵抗力，改善毛孔粗大起到收縮毛孔的效果。冬季護膚用冷水洗臉可增強皮膚的耐受力，令細膩緊致。

冷水洗臉的壞處

用冷水洗臉好嗎？用冷水洗臉有一定的好處和壞處，直接用冷水洗臉不易將臉部的油污徹底清潔，導致灰塵和化妝品物質殘留於皮膚上，很容易引起黑頭粉刺和青春痘等滋生。特別是敏感肌膚者會因為冷水的刺激導致皮膚發紅，產生緊繃乾燥的不適感。

洗臉的正確方法

冷熱水交替洗臉效果更好

其實，掌握好洗臉的正確方法護膚效果加倍，要想徹底清潔臉部毛孔內的污垢，可在使用洗面乳產品進行潔面的時候，首先用溫熱的水洗臉讓毛孔自然打開，再用潔面產品進行清潔，效果更佳，進按摩清潔後再用溫水洗淨。然後用冷水沖洗乾淨起到收斂的作用。這樣對清潔護膚效果最好。