青春痘怎麼去除 這三點你一定好好看！

臉上長了紅腫的青春痘怎麼辦，青春痘怎麼去除？青春痘主要發於青少年，對青少年的心理影響很大，今天小編分享三點給大家，大家對照自己的情況，然後有針對性的祛痘，恢復平滑無瑕肌是可以的哦，有青春痘煩惱的帥哥美女們趕緊看看吧！

一、每天做好面部清潔

青春痘就是由於面部出油旺盛造成的，所以大家要做的就是做好面部清潔，讓面部保持乾爽一點。去油並不是讓大家用強效的控油產品，那樣是不行的。先把臉洗好吧，每天早晚用保濕型洗面乳來清潔面部，既能去除面部的多餘油脂和灰塵，又可以保持面部的水分，讓面部水潤不乾燥。

二、少吃油膩辛辣食物

處於青春期的年輕男女們，很多都喜歡吃油炸辛辣的食物，這樣做只會加重你臉上痘痘的情況，讓痘痘越來越多。想要不長痘，必須改掉你的飲食習慣，這些不健康的食物暫時都不要吃了，飲食要清淡一點，多吃蔬菜，補充肌膚所需的維生素，堅持一段時間，你的痘痘肯定會少很多。

三、不要用手擠

擠痘是不是很爽？爽的後果就是留下一大堆的痘坑，臉上變成“月球肌”，到時後悔都來不及。臉上長痘最怕的就是用手摸和用手擠，管住你的手是最重要的，想要痘痘好的快一些，就不要去弄它，讓它自己恢復，這樣才不會“爛臉”哦！