皮膚暗黃怎麼辦 改善面部暗黃擺脫黃臉婆的方法

改善皮膚暗黃的方法1：多吃紅棗食療護理

皮膚暗黃怎麼辦呢？對於臉部膚色不好有暗黃肌膚的妹紙，日常可注重自己的飲食療法，由內而外的調理方法可起到很好的護膚功效。例如平日多吃紅棗具有補氣血的作用，紅棗中富含有蛋白質和胡蘿蔔素、維生素C等多種維他命營養成分，對促進皮膚細胞代謝，防止色素沉澱改善暗黃肌膚很有效果。

改善皮膚暗黃的方法2：定期去角質

人體皮膚每天都會有新陳代謝運行，會有老舊的死皮和角質剝落，如果不是及時將代謝出來的老化角質清除，長期堆積於臉部皮膚上，很容易導致皮膚暗黃粗糙，影響護膚品的吸收。因此，根據個人的膚質情況定期是避免各種問題肌膚的主要條件。

改善皮膚暗黃的方法3：防曬護理

皮膚暗黃的原因有哪些呢？導致皮膚暗黃的主要原因有太陽的紫外線所致，強大的紫外線是導致皮膚黑色素的主要形成原因。所以每天出門前20分鐘可塗抹好防曬霜，做好防曬護理措施喲徐預防皮膚暗黃的狀況。

改善皮膚暗黃的方法4：保濕補水

皮膚乾燥缺水也是引起皮膚粗糙暗黃、無光澤的主要原因。只有給肌膚做好充足的補水和保濕工作，讓肌膚喝飽水，使肌膚處於水潤健康狀態，對預防各種的皮膚問題很有效果。日常多敷補水面膜等護膚品進行護理。

改善皮膚暗黃的方法5：多吃白蘿蔔

白蘿蔔是日常中極為常見的蔬菜了，含有十分豐富的水分和養分，其中所含有的維生素C具有護理美白和保濕補水的潤膚效果。同時，還能促進皮膚的膠原蛋白合成，改善血液迴圈，具有清熱解毒和養顏排毒、抑制黑色素等作用，令肌膚白嫩細膩起來。