皮膚暗黃怎麼辦 改善面部暗黃擺脫黃臉婆的方法

改善皮膚暗黃的方法1：多吃紅棗食療護理

皮膚暗黃怎麼辦呢？對於臉部膚色不好有暗黃肌膚的妹紙， 日常可注重自己的飲食療法，

由內而外的調理方法可起到很好的護膚功效。 例如平日多吃紅棗具有補氣血的作用， 紅棗中富含有蛋白質和胡蘿蔔素、維生素C等多種維他命營養成分， 對促進皮膚細胞代謝， 防止色素沉澱改善暗黃肌膚很有效果。

改善皮膚暗黃的方法2：定期去角質

人體皮膚每天都會有新陳代謝運行， 會有老舊的死皮和角質剝落， 如果不是及時將代謝出來的老化角質清除， 長期堆積於臉部皮膚上， 很容易導致皮膚暗黃粗糙， 影響護膚品的吸收。 因此， 根據個人的膚質情況定期是避免各種問題肌膚的主要條件。

改善皮膚暗黃的方法3：防曬護理

皮膚暗黃的原因有哪些呢？導致皮膚暗黃的主要原因有太陽的紫外線所致，

強大的紫外線是導致皮膚黑色素的主要形成原因。 所以每天出門前20分鐘可塗抹好防曬霜， 做好防曬護理措施喲徐預防皮膚暗黃的狀況。

改善皮膚暗黃的方法4：保濕補水

皮膚乾燥缺水也是引起皮膚粗糙暗黃、無光澤的主要原因。 只有給肌膚做好充足的補水和保濕工作， 讓肌膚喝飽水， 使肌膚處於水潤健康狀態， 對預防各種的皮膚問題很有效果。 日常多敷補水面膜等護膚品進行護理。

改善皮膚暗黃的方法5：多吃白蘿蔔

白蘿蔔是日常中極為常見的蔬菜了， 含有十分豐富的水分和養分， 其中所含有的維生素C具有護理美白和保濕補水的潤膚效果。 同時， 還能促進皮膚的膠原蛋白合成， 改善血液迴圈，

具有清熱解毒和養顏排毒、抑制黑色素等作用， 令肌膚白嫩細膩起來。