中藥熱敷減肥配方有哪些 介紹4種安全有效的中藥減肥配方

現在中醫減肥方法是一種非常流行的減肥方法，它有效果明顯、副作用小、並且無痛苦的優勢，因此受到愛美朋友的喜愛。那麼，中藥熱敷減肥反彈嗎？

現在先瞭解中醫熱敷減肥的主要原理，這樣才能很好的瞭解它。中藥墊敷在腹上，通過肚臍滲透，輔助獨特手法通穴、按摩、縮胃加機器起到如下總用：

(1)調節內分泌(2)溶解脂肪(3)減小胃的容積、增加胃動力，把您身體從前的代謝平衡點調整到一個新的代謝平衡點，讓您有一個健康的飲食觀念和新的健康飲食習慣。(4)塑形緊膚、恢復皮膚彈性，外用藥後多餘的脂肪通過大小便排除。一般情況，只要保持原有的飲食起居習慣，又並沒有一直使用中藥熱敷減肥，肯定是會反彈的，所以，減肥的關鍵是保持良好的飲食起居習慣，並適當運動，這才是長久保持健康好身材的方法。

除了熱敷之外，中藥煎水服用也可以起到調理身體、幫助減肥的作用。那麼，有哪些中藥配方可以幫助減肥呢？

1、 輕身散

組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、雲母粉，生薑各3克。

方法：先將黃芪、生薑煎煮沸，焙乾為散;再將茯苓等其餘五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。

2、荷葉灰方

組成：荷葉。

方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。

3 、清宮仙藥茶

組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。功效：消脂減肥，可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。

4、大柴胡湯

組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生薑3片，大棗3枚，枳實9克。

方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯後溫服。功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。

5、海藻輕身湯

組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。功效：化痰祛脂，健脾利濕，調理氣機，主治女性青年肥胖症。