女人抗衰老最好的方法 這些護膚方法導致皮膚衰老加速

1，頻繁去角質

很多女性為了擁有美白的肌膚，就使用磨砂型顆粒的去角質產品進行去角質工作，其實這是一大護膚誤區，很容易導致皮膚表層角質剝落變薄，使皮膚發展成敏感肌膚對光敏感，很容易受刺激產生皮膚乾燥引起各種的問題肌膚出現。

2，長期面對電腦

電腦輻射很容易導致臉部皮膚長痘、雀斑、輻射斑和皮膚乾燥暗黃、粗糙等等一系列的問題肌膚產生，長期下來皮膚自然容易早衰引發皺紋。因此， 防輻射是護膚工作很重要的一部分。特別是每天面對電腦的上班族，可使用隔離霜減輕皮膚輻射受損，使用就有雙重防護因數的美白產品阻礙電腦輻射的侵害。

3，帶妝睡覺

不卸妝就入睡，化妝品長時間覆蓋在臉部皮膚上， 經過一晚上的沉澱，導致皮膚自我修復能力降低，化妝品物質堵塞毛孔，容易長痤瘡、令皮膚粗糙黯淡無光，使得皮膚衰老加速。

4，不塗抹防曬霜

經常性的不塗抹防曬產品進出門，紫外線的照射會導致黑色素細胞活躍，進入產生曬斑、雀斑等色斑的滋生。同時也是導致皮膚衰老的主要原因之一。因此，防曬護理的工作要做足，這也是延緩皮膚衰老擁有嫩白肌膚的主要 條件。

5，大力按摩肌膚

塗抹護膚品的時候搭配簡單的按摩手法能促進肌膚吸收，同時還能增強皮膚的血液迴圈和新陳代謝正常運行。但如果用力過大，會導致肌膚的組織機構受損，造成皮膚鬆弛提前進入衰老階段。

6，抽煙喝酒

抽煙會導致皮膚暗黃，令臉部肌膚血管收縮，皮膚血液迴圈減慢，使護膚品的養分無法瞬間送入肌膚底層，皮膚按摩，乾燥、出現幹紋等多種的問題肌膚也就到來。所以，要想擁有白嫩有光澤的健康肌膚，必須改掉抽煙和大量飲酒的生活壞習慣。