成人拉丁舞 學習時做哪些基本功？

成人拉丁舞 學習時做哪些基本功？

在跳拉丁舞時，人體的狀態應分成3部分：

1.上半身，尤其是肩部應巍然不動，體現了西班牙人的高貴，是拉丁舞中白人文化的精髓體現。

2.身體中部，包括腰部和胯部應盡情地扭動，彰顯了非洲文化活潑、外向的特點。

3.下半身，腿和腳的動作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源於此。

學生在學習現代舞或拉丁舞都應注意姿態美。舒展挺拔、優雅大方的姿態使舞者精神倍增，令人賞心悅目。因此在跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放鬆、大腿和臀部夾緊上提的姿態。

恰恰講究的“速度、力度、爆發力”，倫巴講究的是“外剛內柔”，牛仔就是快樂奔放了，桑巴比較野性，鬥牛是歡快的。要掌握好每個舞種、每首樂曲的重在表現什麼，每一曲音樂它都是在講述一個故事，要用心體會。要學會聽音樂的節奏，學會數拍子，樂感要好就很容易了。