秋天怎麼保養皮膚 達人支招秋季護膚保養皮膚的方法

秋季護膚方法1：注意皮膚清潔

潔面護理一直以來是首要基礎也是最為關鍵的護膚條件了。秋季早晚溫差較大，面對忽冷忽熱的乾燥空氣，皮膚乾燥也是很容易出現的問題肌膚。階段皮膚的抵抗力容易下降，特別是敏感肌膚很容易出皮膚過敏等症狀。建議秋季選擇溫和清潔力度的保濕型潔面產品，以免洗臉後皮膚缺水嚴重，引起色素沉澱和皮膚過敏乾燥等現象產生。

秋季護膚方法2：注重防曬

秋天怎麼保養皮膚呢？秋季護膚一樣要注重防曬護理工作。秋天的紫外線雖然沒有夏季毒辣，但如果不做好防曬護膚一樣會導致皮膚黑色素的形成，產生雀斑、引起皮膚曬黑以及皺紋的滋生。建議每天出門前20分鐘塗抹好防曬霜產品。

秋季護膚方法3：補充水分

秋季氣候乾冷，皮膚乾燥缺水很常見，因為季節氣候的因素很容易將皮膚水分帶走，導致皮膚的水分加速蒸發大量流失。每天做好補水保濕的護膚工作尤其重要了。建議根據自己的膚質選擇適合的化妝水、保濕乳液以及精華面霜等護膚品。建議每週2-3次保濕補水面膜最佳。

秋季護膚方法4：使用加濕器

針對每天待於空調室內的上班族女性，可在室內擺放一台加濕器，在乾燥的空氣中增加水分，有助於濕潤空氣，防治皮膚乾燥缺水的狀況出現。此外，可隨身攜帶保濕噴霧，不定時補水護理，幫助皮膚補充水分和養分。

秋季護膚方法5：適量飲用紅茶

秋季如何保養皮膚呢？不妨每天適量的飲用紅茶，紅茶中含有十分豐富的微量元素錳。此類成分有助於皮膚新陳代謝正常運行，從而避免皮膚 乾燥的現象。同時還能幫助皮膚增強抵抗力，預防皮膚過敏的現象產生。