40歲女人如何抗衰老保養 女人抗衰老護膚方法留住美肌

40歲女人如何抗衰老保養皮膚

1、使用眼霜

眼部皺紋的出現是暴露女性年齡最明顯的皺紋之一，所以眼部護理尤其重要了，在進行臉部皮膚保養的同時不能忽略了眼部保養。對於40歲女人建議選擇一款富含膠原蛋白成分的抗衰老眼霜，堅持使用有效防治眼紋的形成。建議每天早晚堅持使用。

2、注意毛孔疏通

臉部皮膚自然呼吸毛孔暢通很是重要，毛孔處於堵塞狀態很容易形成毛孔粗大引起黑頭粉刺以及痤瘡等問題肌膚。另外，皮膚不能正常吸收護膚品暗黃粗糙以及衰老肌膚也就出現。建議定期進行深層清潔肌膚，去角質護理維持皮膚潔淨狀態。

3、使用精華產品

40對女人如何保養皮膚呢？40歲女人抗衰老護膚不妨選擇一款適合膚質的精華產品，精華產品有不同的功效，可根據膚質情況和需求選購。此類產品很親膚效果極佳，護膚效果也是非常顯著。

4、每天一杯綠茶

養成喝茶對皮膚保養的效果很不錯了。日常養成喝茶的良好習慣，例如玫瑰花茶、綠茶等等，都具有美容養顏的護膚功效。其中綠茶含有茶多酚、維生素E等營養成分，有助於抗氧化和防輻射護膚，幫助美白皮膚的同時具有延緩衰老的想。

5、夜間密集保養

夜間是肌膚修復的最佳時機了，對護膚品的吸收效果也是非常顯著的呢。對於40歲女人晚間一定要做好保養皮膚的護理工作，使用抗老化的面霜等保養品，幫助皮膚增強自我修復能力，帶都皮膚的新陳代謝有助於維持皮膚的年輕緊致狀態。

6、補充膠原蛋白

膠原蛋白是維持皮膚彈性纖維的支撐體，皮膚膠原蛋白和水分缺失的狀況下，很容易引起皮膚乾燥導致皺紋的大量滋生。日常補充膠原蛋白和從飲食療法開始，例如豬蹄和雞骨湯等都含有此類營養成分，此外，使用富含此類成分護膚品對保養皮膚的想也是非常顯著。