朱茵慶45歲生日美麗依舊 揭紫霞仙子逆天保養秘訣

近日，朱茵慶45歲生日，容貌依舊年輕，網友大呼好羡慕。朱茵在《月亮寶盒》中飾演的“紫霞仙子”形象讓很多人印象深刻，這麼多年過去了，她的樣子幾乎沒有什麼變化，簡直逆天啊，到底她的保養秘訣是什麼？

朱茵說保持良好的心態很重要，儘量把心放開一點，遇到煩心事要學會看開，不要一直放在心裡，經常憋在心裡心情好不起來，也容易衰老哦。多出去戶外走走，呼吸印象的空氣，聽一些舒緩的音樂對舒緩壞情緒都是有幫助的。女人不能經常生氣，對身體還有皮膚的影響都是很大的。

朱茵護膚分早晚，比如早上她會比較注重保濕工作，在上底妝之前，會給肌膚補足水，這樣不容易浮妝。晚上她會注重修復和抗衰老工作，會使用具有修復功能的產品，塗抹完之後就上床睡覺，不熬夜皮膚自然好。

很多女人都容易手腳冰冷，這是氣血不足的表現，所以應該多泡腳。朱茵就有這個習慣，每天睡覺前都會泡腳，她說泡腳可以促進身體的血液迴圈，而且泡完腳睡眠品質也會更好。長期泡腳的人氣色都比較紅潤，肌膚不容易暗沉。