林心如曬孕肚照獲贊 孕期護膚做好這幾點你也一樣美

近日，林心如曬孕肚照引圍觀。照片中林心如笑容滿面，如果不看肚子還真看不出懷孕了呢，皮膚氣色都非常好。為什麼女星們懷孕了都那麼美呢？因為人家會保養啊！誰說一孕老十年的，孕期護膚只要做好這幾點，你也可以這麼美！

清潔是基礎

孕期臉上的出油情況可能會比之前要嚴重，所以大家要做好面部清潔，才不容易在孕期長痘痘哦。臉上油變多的時候，很多人一天洗幾次臉，其實並不需要這樣，每天早晚各洗一次就可以了。過多洗臉會將皮膚表面的油脂洗掉，這樣皮膚會分泌更多的油脂來保護，所以就越吸越油了。孕婦要用天然無添加的洗面乳哦，可不能用刺激的產品。

滋潤肌膚

孕期皮膚容易乾燥，如果沒有做好保濕的工作，很容易長皺紋的，所以大家不能放著乾燥的皮膚不理，一定要給皮膚滋潤。早晚都需要塗抹面霜，這個時候選擇保濕型的就可以了，不要挑選美白或者抗皺功效的，孕期使用基礎的產品就行了。

多吃水果

孕期多吃水果，對媽媽和寶寶都好。水果中含有的維生素對我們的肌膚保護的作用，像蘋果含有的維生素C，可以淡化臉上的斑點，還可以起到保濕的作用，每天堅持吃一個蘋果是非常好的。還有其它的水果，像葡萄、彌胡桃、櫻桃、草莓也適合孕期吃哦。