蛋白質長痘痘是真的嗎 常見的祛痘方法有哪些

蛋白質長痘痘是真的嗎？一般來說蛋白質吃多了，就會增加皮膚的新陳代謝，新陳代謝就會促使皮膚分泌，長痘的人的皮膚毛孔一般比常人小，皮膚分泌的就會留在皮膚表層形成痘痘。那麼我們常見的祛痘方法有哪些呢？我們一起來看看

祛痘方法總結：

方法一：每天8杯水，清早沒有進食前一定要喝一大杯的水，可以清腸胃，必要時可吃香焦等可以調節腸胃的食物，總之勿必保證每天都要如廁一兩次左右。除了這些事項以外還要格外注意的是，切忌熬夜，這是美肌的最大天敵。洗臉的時候要徹底洗淨，不要殘留化妝品。枕頭巾一定要勤換，要不然，很容易滋長蟎蟲，長痘痘。

方法二：茶樹精油祛痘法，要知道茶樹精油是茶樹的提取物，具有殺菌消炎、祛膿、收斂毛孔的作用，其效果是大家都知道的，茶樹精油對於那種冒白尖和有些化膿的痘痘是相當有用的，一般情況下需要配合熏衣草精油一起使用，熏衣草精油有祛豆印的效果，兩種一起使用是天作之合了，可以使你的肌膚光澤嫩白。

方法三：吃五色豆祛痘法，五色豆對應身體的五臟器官。大家都知道紅豆補心臟，白豆補肺臟，綠豆補肝臟，黃豆補脾臟，黑豆補腎臟。每一個都有自己的功效，紅豆潤腸通便、利尿，白豆增強人體免疫，而綠豆清熱解毒、增白祛痘，至於黃豆有健脾、美容、抗癌，最後的黑豆有補腎、利尿、除煩、烏髮等功效。