皮膚粗糙怎麼辦 改善皮膚粗糙的美容護膚小竅門

1、晚睡不晚洗

晚間是皮膚修復的黃金時間段了，尤其是經常熬夜的女生們，晚上護膚不可等到睡前才進行洗臉的潔面護理工作，這樣給皮膚造成很大的壓力，一些化妝品物質長時間停留於臉部皮膚上， 容易引起皮膚暗黃、粗糙的肌膚問題。因此，做到晚睡不晚洗，將清潔臉部的時間提前，有助於防治黑頭粉刺和青春痘等肌膚問題。

2、做好高度保濕護理

日常保養皮膚的方法有很多，特別是經常性加班、熬夜的MM們，因為過度疲勞容易導致皮膚變差，抵抗力減弱下降。所有，潔面後一定要儘快塗抹上高效保濕型的護膚品，例如易於肌膚吸收的爽膚水或者保濕乳液等。幫助皮膚避免皮膚缺水引起粗糙乾燥的症狀產生。

3、化妝水濕敷

每天敷面膜會導致皮膚營養過剩，皮膚不能完全吸收容易引起脂肪粒的肌膚問題。那麼，皮膚粗糙怎麼辦呢？不妨每天做好潔面護理後，使用化妝水進行濕敷，不僅親膚效果極佳很利於肌膚吸收，同時還能達到補水保濕改善皮膚乾燥粗糙的狀況。潔面後，將化妝水噴灑於化妝棉上直接濕敷於臉部即可。

4、睡前使用精華液

皮膚粗糙的膚質儘量做到早睡早起，日常保養皮膚選擇一款適合膚質的精華液產品，此類產品很利於肌膚吸收，同時還能增強皮膚的修復能力，每次取適量進行按摩塗抹，能有效防治皺紋的形成，幫助皮膚延緩衰老。

5、精油喚醒健康肌膚

改善皮膚粗糙的症狀，不妨在清潔洗臉後，取一盆溫熱的水，滴入適量的精油混合稀釋均勻，然後將臉部放置於臉盆之上，使用熱蒸汽蒸臉，帶水溫降低後用水輕拍臉部皮膚，大約3分鐘左右後溫水洗淨即可。此種方法能對皮膚乾燥、粗糙以及膚色暗沉等問題有很好的改善效果。

6、自製面膜細膩肌膚

材料：蛋清、珍珠粉、橄欖油

做法：珍珠粉取適量於乾淨的面膜碗中，加入適量的橄欖油和一個新鮮蛋清，將其混合攪拌調勻成糊狀，潔面後塗抹在臉部皮膚上，保持大約15分鐘後清水洗淨即可。建議每週使用2次，堅持使用有效改善粗糙肌膚，令肌膚細膩光滑有彈性。