中醫養生經絡排毒減肥怎麼做 正確做法讓你輕鬆瘦下來

經絡減肥是指應用中醫辨證論治的原理，從調整內分泌下手，通過磁鍼、針灸等中醫方法的綜合調治，對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整，從而達到瘦身的效果。經絡減肥是通過調理經絡來調動體內多餘的脂肪自動進行燃燒，從而達到減肥的目的。所以在經絡減肥療程中，你不需要刻意節食，但一日三餐要食用低脂、低糖、低熱量的食物。經絡減肥過程中，你往往會感到輕鬆了，肥胖的身體在縮小。因季節不同而有不同的減肥方案，比如秋季的中醫經絡，就要從健脾出發，在減肥的同時補氣養血。 冬季是人體最適宜進補的季節，所以在這個季節進行中醫減肥方法中的經絡減肥法，要結合脾“主運化、主升清、主統血，喜燥惡濕”的特點，讓人在接受經絡減肥的過程中也能保持精力旺盛。

中醫經絡減肥的要求，必須按療程進行，這就要求減肥者在減肥期間要連續接受治療，一般間隔時間不能超過兩天。其次，科學飲食對減肥者來說至關重要，中醫經絡減肥，根據每個人的特點，制訂了個性化減肥方案及營養處方，讓每個減肥的客人吃好、吃飽，只要按醫囑要求科學飲食，就能安全健康快速減肥。再次，適當的運動，可以使通過中醫經絡方法進行減肥的肥胖者事半功倍！

中醫經絡減肥特別適合所有非疾病及藥物引起的各種肥胖，對產後肥胖、由於飲食不節和運動過少引起的肥胖、中年肥胖效果尤其顯著。埋線之後，少數人可能會出現免疫反應，即身體會發熱，或疲勞、周身酸累等類似感冒的症狀。不過，這些是正常現象，是人體對蛋白線的吸收適應過程，2~3天后，症狀就會消失。經絡減肥的關鍵，讓專業醫生幫助進行正確的辨證分型，才能找准癥結所在，採用獨到特效的經絡調理方法，方可收到滿意效果。